Conférence "Vivez mieux avec vos émotions"

15 Mars 201815 Mars 2018

Vous arrive-t-il d’être submergé par vos émotions ? De ne pas les comprendre ? Ou avez-vous envie d’être capable de mieux les gérer ? La Mutualité Saint-Michel vous propose d’aborder ces questions au travers de notre conférence « Vivez mieux avec vos émotions ».  

Mieux vivre vos émotions… et celles des autres ! 

Pour vivre épanoui et en bonne santé, il est essentiel de pouvoir, d'une part, comprendre et apprivoiser ses émotions et, d'autre part, de les gérer lorsqu'elles entravent nos objectifs ou nos relations. 

C'est ce que viendra nous expliquer Moïra Mikolajczak, Professeur à l'UCL, où elle enseigne la psychologie des émotions et de la santé. Spécialiste internationalement reconnue dans le domaine des compétences émotionnelles, elle est notamment la co-auteure des ouvrages « Les compétences émotionnelles » (2009) et « Vivre mieux avec ses émotions » (2013).

Date : Le jeudi 15 mars 2018 de 20h à 22h (accueil dès 19h30)

Lieu : IHECS - Rue du poinçon, 15 - Arrêt Anneessens

Gratuit • Ouvert à tous • Accessible aux personnes à mobilité réduite

Nombre de places limité.

Inscription vivement conseillée en complétant le formulaire sur www.mc.be/bien-etre-bxl 

Plus d’infos ? infor.sante.bxl@mc.be  ou au 02 501 51 98.