Marche - Mieux vivre avec soi-même

09 Octobre 202109 Octobre 2021

Mieux vivre avec soi-même

Cet atelier propose d'explorer certaines stratégies issues des techniques de gestion des émotions, de la thérapie cognitive et comportementale ainsi que les grands principes de la psychologie positive pour relever le défi. 

 

Encadré par Carol Dequick, psychologue et psychothérapeute. 

 

Prévoir votre lunch pour midi. Aucune intendance ne sera proposée. 

 

Le samedi de 9h30 à 16h*.

Le 09 octobre. 


Prix : Membre MC : 60€ - Membre MC BIM : 30€ - Non membre MC : 80€


*Si la situation sanitaire ne permet pas que l'atelier ait lieu en présentiel, il sera organisé en distanciel.