Toutes les astuces

Mai 2017

Apporter de la créativité à sa vie

Cette semaine, apportez un peu de changement à vos habitudes quotidiennes: Imaginez de nouvelles perspectives en posant un regard neuf sur chaque chose qui vous entoure, comme si vous les regardiez pour la première fois. Cela vous permettra de nourrir votre imaginaire et de développer vos capacités à inventer.

Rester en équilibre

Pensez-vous suffisamment à prendre du temps pour vous ? Ecoutez ce qu'en disent nos témoins sur https://youtu.be/PeFzes3r2_s?t=84 ... Ne culpabilisez pas à l'idée de laisser une tâche en attente ou en refusant une demande qui ne vous arrange pas: penser AUSSI à soi est essentiel ! 

Janvier 2017

Gérer ses pensées

Cette semaine, osez prendre des décisions! Hésiter à poser un choix est une vraie cause de stress. Les différentes alternatives parasitent parfois toutes vos pensées. Une fois que vous vous serez décidé(e), un poids disparaîtra de vos épaules !