Paroles d'experts
Burn-out parental
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Parfois, certains parents se sentent complètement submergés par leurs responsabilités parentales au point d’avoir le sentiment de « craquer ». Cela se produit quand le parent à l’impression de courir sans jamais pouvoir s’arrêter, de ne plus avoir une minute à lui.
Le parent, tellement épuisé qu’il ne se reconnaît plus, est peut-être proche de ce que l’on appelle le « burn-out parental ». N’importe quel parent peut potentiellement en souffrir : homme ou femme, avec un seul ou plusieurs enfants, en couple ou isolé…
5 clés pour éviter le burn-out parental
Le burn-out parental peut toucher tout type de parent: en couple ou isolé, en ville comme à la campagne, avec 1 ou plusieurs enfants... Ce phénomène est loin d'être anodin. Heureusement, il est possible de retrouver un...
Parents et enfants : s’organiser à la maison en période de confinement
Le confinement s’impose, sans qu’une échéance claire puisse être posée. Tout le monde est d’accord, il faut se mobiliser pour venir à bout du coronavirus. Oui, mais comment s’organiser à la maison ?
Coronavirus et confinement : Comment éviter le burnout parental ?
Le coronavirus pose une série de difficultés et challenges. Le risque en matière de santé mentale en fait partie. Cette période de « confinement familial » peut engendrer nombre de difficultés. En effet, les familles n’ont pas l’habitude...
Cours suspendus : faire l’école à la maison ? Comment ? Jusqu’où ?
Au-delà du problème de garde et de la gestion au quotidien en période de confinement, la suspension des cours peut être source de stress, pour les parents comme pour les enfants.