Le burn-out "parental" ?
Le burn-out parental se manifeste par la combinaison d’au moins 2 des 3 symptômes: L'épuisement, le détachement affectif et la perte d'efficacité dans son rôle de parent.
Paroles d'experts
Burn-out parental
5 articles
Parfois, certains parents se sentent complètement submergés par leurs responsabilités parentales au point d’avoir le sentiment de « craquer ». Cela se produit quand le parent à l’impression de courir sans jamais pouvoir s’arrêter, de ne plus avoir une minute à lui.
Le parent, tellement épuisé qu’il ne se reconnaît plus, est peut-être proche de ce que l’on appelle le « burn-out parental ». N’importe quel parent peut potentiellement en souffrir : homme ou femme, avec un seul ou plusieurs enfants, en couple ou isolé…
5 clés pour éviter le burn-out parental
Le burn-out parental peut toucher tout type de parent: en couple ou isolé, en ville comme à la campagne, avec 1 ou plusieurs enfants... Ce phénomène est loin d'être anodin. Heureusement, il est possible de retrouver un...
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Coronavirus et confinement : Comment éviter le burnout parental ?
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