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Sommeil

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Les troubles du sommeil et leurs causes

Les troubles du sommeil sont de plus en plus courants. Ils prennent différentes formes : la difficulté à s’endormir, l’insomnie (occasionnelle jusqu’à chronique), les réveils fréquents (avec difficulté croissante de se rendormir) et le rythme lever/coucher...

Au dodo les petits

Le sommeil d’un enfant se construit et évolue depuis sa naissance. Bien que chaque enfant, chaque famille soit différente, il existe des constantes à connaître pour q...