Das "Eltern"-Burnout ?
Von Eltern-Burnout ist die Rede, wenn mindestens zwei er drei folgenden Symptome gleichzeitig auftreten: Erschöpfung, emotionale Loslösung und Verlust der Effizienz in seiner Elternrolle.
Worte von Experten
Eltern-Burnout
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Manche Väter oder Mütter fühlen sich angesichts ihrer elterlichen Verantwortung völlig überfordert und haben zuweilen das Gefühl, dass sie „am Abgrund“ stehen. Das kommt vor, wenn sie das Gefühl haben, ständig auf Hochtouren zu laufen, niemals innezuhalten und keine Zeit mehr für sich zu finden.
Diese Eltern sind dermaßen überfordert, dass sie selbst nicht mehr wissen, wer sie sind. Dann stehen sie kurz vor dem sogenannten Burnout. Jeder kann betroffen sein, Männer wie Frauen, ob sie nur ein Kind oder mehrere Kinder haben, als Alleinerziehende oder Paar…
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